روش ساخت یک ترکیب گیاهی ساده برای جلوگیری از ریزش مو
تاریخ انتشار: ۸ مرداد ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۸۷۹۱۳۲۵
اگر سیستم ایمنی بدن قوی باشد، فرد از محیط، تاثیر مخرب نمی بیند اما افراد ضعیف از عوارض این فصل بی نصیب نخواهند ماند؛ در این مطلب ضمن اشاره به تدابیر فصل تابستان، نحوه ساخت یک ترکیب گیاهی ساده برای جلوگیری از "ریزش مو" آموزش داده شده است. - اخبار اجتماعی -
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری تسنیم؛ علیرضا جلیلی، پژوهشگر طب سنتی در برنامه "انارستان" درباره مزاج فصل تابستان اظهار کرد: فصل بهار، فصل طراوت و دارای رطوبت است در نتیجه مزاج فصل بهار، گرم و تر محسوب می‌شود اما در تابستان به دلیل گرما، این رطوبت از بین رفته و مزاج گرم و خشک بوجود می‌آید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
وی تصریح کرد: در بهار، گرمای شدید باعث رقت و روان شدن خون می‌شود، در نتیجه سستی و بی‌حالی در بدن بوجود می‌آورد؛ گرما رطوبت را تحلیل داده و الکترولیت‌ها دچار اختلال می‌شوند و ممکن است مشکلاتی اعم از تهوع و استفراغ بروز می‌کند.
این پژوهشگر طب سنتی متذکر شد: تعریق یک عکس العمل بدن برای خنک کردن آن است؛ بدن با تعریق مایعاتی را به سطح پوست می‌رساند تا از گرمای آن بکاهد و چون افراد در این فصل، بیشتر عرق می‌کنند، میزان ادرار کم خواهد شد؛ در نتیجه عطش نیز افزایش مییابد؛ آب هندوانه و خربزه برای این فصل بسیار مناسب است.
وی افزود: افرادی که بیش از سایرین دچار تعریق می‌شوند یا بدون تحرک عرق می‌کنند، می‌توانند از درون بدن، با مصرف غذاهای مناسب یا با استفاده از شوینده هایی که سطح پوست را خنک می‌کنند، به کم شدن آب بدن کمک می‌کند.
جلیلی در پاسخ به این سؤال که از چه شوینده هایی برای خنک کردن پوست و تقویت موی سر استفاده کنیم، گفت: ترکیب 200 گرم پودر صدر، 150 گرم پودر مورد و 10 گرم حنا ، پوست را خنک و تقویت کرده و از ریزش مو نیز جلوگیری می‌کند.
خوراکیهای مناسب فصل تابستان
وی متذکر شد: توصیه شده در این فصل از مایعات بیشتر استفاده کنیم؛ آب زرشک، دم کرده سماق، شربت رب‌انار، دم کرده عناب، سکنجبین با کاهو، خیار، خرفه، گشنیز، شربت آبلیمو، اسفرزه و تخم خرفه و "ترکیب عرق کاسنی، شاهتره، بید و نسترن، جوشش خون و حرارت بدن را پایین می‌آورند.
این پژوهشگر طب سنتی گفت: گیاهان دارویی، با طبیعت بدن مغایر هستند و چون مزاج افراد متفاوت است، نمیتوان گیاهی را برای همه به طور یکسان تجویز کرد.
جلیلی تصریح کرد: هاضمه در این فصل از فصلهای دیگر ضعیف‌تر عمل می‌کند پس بهتر است تا حد امکان در این فصل، مصرف گوشت‌های چرب را کم یا حذف کنیم همچنین غذاهای چرب مثل کباب کوبیده و خورشتها، هاضمه را دچار مشکل می‌کنند.
وی یادآور شد: در فصل تابستان، گوشت بره که یک سال از آن گذشته باشد، ماهی، گوشت طیور به غیر از (بوغلمون و شترمرغ که باعث تولید خون غلیظ می‌شوند)، بیشتر مصرف کنید.
Rsaadati/P/S2,1302/CT12 واژه های کاربردی مرتبط طب سنتی بیشتر بخوانید...All Content by Tasnim News Agency is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
منبع: تسنیم
کلیدواژه: طب سنتی طب سنتی طب سنتی فصل تابستان ریزش مو
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.tasnimnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «تسنیم» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۸۷۹۱۳۲۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
محققان عنوان می کنند؛ نقش موثر رژیم غذایی گیاهی برای سیگاری ها
به گزارش هلث دی نیوز، به گفته محققان، خطر ابتلا به آمفیزم در افرادی که سابقه سیگار کشیدن داشتند و رژیم غذایی گیاهی داشتند، در مقایسه با افرادی که گوشت بیشتری مصرف می‌کردند، ۵۶ درصد کمتر بود.
علاوه بر این، هر چه افراد سبزیجات و میوه‌های بیشتری در رژیم غذایی خود داشته باشند، خطر ابتلا به آمفیزم در آن ها کاهش مییابد.
«ماریا جکسون»، محقق ارشد و متخصص تغذیه و استادیار دانشگاه پزشکی نبراسکا، گفت: «شناسایی این عوامل قابل تغییر، مانند رژیم غذایی، برای کمک به کاهش خطر ابتلا به بیماری مزمن ریوی در افرادی که سابقه سیگار کشیدن دارند، حیاتی است.»
جکسون افزود: «این یافته‌ها با مطالعات قبلی که ارتباط بین انتخاب‌های رژیم غذایی افراد و سلامت ریه‌ها، از جمله کاهش خس‌خس سینه در کودکان و کاهش بروز آسم در کودکان و بزرگسالان را نشان می‌دهند همخوانی دارد.»
برای این مطالعه، محققان بیش از ۱۷۰۰ شرکت‌کننده را در یک مطالعه طولانی‌مدت سلامت قلب دنبال کردند که همه آن ها بین ۱۸ تا ۳۰ سال سن داشتند و به مدت سه دهه تحت نظر بودند.
همه آن ها تا سال ۲۰ مطالعه سیگاری فعلی یا سابق بودند و پرسشنامه‌هایی را برای پیگیری تاریخچه رژیم غذایی و کیفیت آن ها پر کرده بودند.
بیش از ۱۳۰۰ نفر از این شرکت کنندگان در سال ۲۵ مطالعه سی تی اسکن کردند تا ببینند که آیا آمفیزم در آن ها ایجاد شده است یا خیر.
آمفیزم، نوعی انسداد مزمن ریوی است، که به دلیل آسیب غیرقابل برگشت به کیسه‌های هوایی در ریه‌ها رخ می‌دهد و میزان اکسیژنی را که این کیسه‌ها می‌توانند به جریان خون منتقل کنند، محدود می‌کند. افراد مبتلا به این عارضه همیشه احساس تنگی نفس می‌کنند.
نتایج نشان می‌دهد که خطر آمفیزم به ازای هر یک واحد افزایش امتیاز رژیم غذایی گیاهی شرکت کنندگان، ۳۴ درصد کاهش مییابد. به عبارت دیگر، با مصرف بیشتر غذاهای گیاهی، خطر کاهش یافت.
جکسون گفت: «یافته‌ها نشان می‌دهد که یک رژیم غذایی سالم می‌تواند به سیگاری‌ها، حتی کسانی که برای ترک سیگار تلاش می‌کنند، کمک کند.»
جکسون در ادامه افزود: «ما می‌دانیم که ترک سیگار طولانی‌مدت می‌تواند چالش‌برانگیز باشد و به درمان‌های مکمل مانند رژیم غذایی غنی از مواد مغذی و گیاه محور نیاز دارد تا به حفظ سلامت ریه کمک کند.»
وی افزود: «تحقیقات بیشتری در مورد اینکه چه زمانی انتخاب‌های غذایی بیشترین تأثیر را بر سلامت ریه دارند، مورد نیاز است».
منبع: خبرگزاری مهر
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلالهای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت